Compreenda suas emoções, fortaleça sua mente e viva com mais leveza através da psicanálise
A terapia é um espaço de escuta e acolhimento, onde você pode entender o que sente, aliviar a sobrecarga e construir relações mais leves e verdadeiras. Um caminho de autoconhecimento e equilíbrio.
- Em alguns momentos, os pensamentos parecem não parar e o peso das responsabilidades se torna difícil de carregar. Ansiedade, insegurança e conflitos podem gerar um cansaço profundo, afetando suas relações e sua confiança.
A psicanálise oferece um espaço para compreender o que está por trás dessas emoções e reencontrar o equilíbrio interno. Aqui, você é acolhido com escuta atenta e sem julgamentos, vamos trilhar esse caminho juntos(as).
Focos de Atendimento
Quando a mente está acelerada e o corpo em alerta constante, é comum sentir medo, insônia e preocupação excessiva. Na terapia, você aprende a reconhecer os gatilhos da ansiedade e encontrar formas mais leves de lidar com seus pensamentos e emoções.
Relacionamentos
Dificuldades de comunicação, ciúmes e repetições de padrões podem gerar distanciamento e sofrimento. A psicanálise ajuda a compreender as raízes desses conflitos e a construir relações mais saudáveis e verdadeiras, a partir do autoconhecimento.
Autoestima
Quando a autocrítica é constante, o olhar sobre si pode se tornar severo. O processo terapêutico permite reconhecer suas qualidades, acolher suas fragilidades e fortalecer o amor-próprio, favorecendo uma vida com mais confiança e autenticidade.
Estresse
O acúmulo de tarefas e cobranças pode gerar tensão, irritabilidade e exaustão. Na terapia, você encontra um espaço de pausa e reflexão, onde é possível entender seus limites e ressignificar as pressões do cotidiano, recuperando o equilíbrio emocional.
Autoconhecimento
Conhecer-se profundamente é um movimento transformador. A psicanálise convida você a olhar para dentro, compreender suas histórias e descobrir novos sentidos para o que vive, promovendo consciência, clareza e liberdade de ser quem você é.
Sobrecarga
Cuidar de tudo e de todos pode gerar cansaço e sensação de estar sempre devendo algo. O processo terapêutico oferece acolhimento e ferramentas para reorganizar suas prioridades e encontrar um modo mais leve e possível de viver.
A psicoterapia é um espaço de escuta e reflexão que favorece o autoconhecimento, a clareza emocional e o fortalecimento interno.
Por meio da psicanálise, é possível compreender as origens dos conflitos, reconhecer padrões e construir novas formas de lidar com as situações da vida, promovendo leveza e autenticidade no seu dia a dia.
Quem é Rafaela Beloti?
Sou Rafaela Beloti, Psicóloga Clínica (CRP 06/191241), formada pela Universidade de Ribeirão Preto (UNAERP). Atendo adultos em todo o Brasil e brasileiros que vivem no exterior, em formato totalmente online. Minha prática é orientada pela psicanálise, com base em ética, escuta e compromisso.
Acredito que cada pessoa carrega uma história única e que o processo terapêutico é um espaço de construção e descoberta. Meu trabalho busca oferecer acolhimento e reflexão para que você compreenda seus sentimentos, encontre clareza e ressignifique o que te causa dor.
Se você sente que é o momento de olhar para dentro e se reconectar com quem realmente é, será um prazer acompanhar essa jornada com sensibilidade e respeito.
Como funciona a Terapia
- Acolhimento, escuta, transformação
Cada sessão é um espaço exclusivo para você. Durante o processo terapêutico, você terá a oportunidade de olhar para sua história com mais compaixão, entender suas emoções e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida.
Atendimentos disponíveis
Online para todo o mundo:
Realizado por videochamada segura e sigilosa, o atendimento online oferece praticidade, conforto e a mesma qualidade da terapia presencial.
Quais os benefícios da psicoterapia?
- Cada dor tem um caminho possível de cuidado.
Mais clareza emocional
Aprenda a compreender suas emoções e pensamentos com mais leveza e consciência.
Autoconhecimento profundo
Descubra padrões, crenças e comportamentos que influenciam sua vida e suas escolhas.
Relacionamentos mais saudáveis
Desenvolva vínculos com mais respeito, empatia e autenticidade.
Fortalecimento da autoestima
Reconheça seu valor, acolha suas imperfeições e fortaleça sua confiança interior.
Redução da ansiedade e estresse
Encontre equilíbrio entre corpo e mente, aprendendo a lidar com pressões cotidianas.
Liberdade emocional
Rompa com repetições inconscientes e viva com mais autonomia e propósito.
Maior equilíbrio na rotina
Construa um ritmo de vida mais saudável, com espaço para o que realmente importa.
Escuta acolhedora e sem julgamentos
Um ambiente seguro para falar sobre suas dores e vivências com confiança.
O que dizem meus pacientes
- Histórias reais de quem transformou a vida com terapia
Ainda com dúvidas?
- Aqui estão as dúvidas mais comuns dos meus pacientes
Como funcionam as sessões?
As sessões acontecem uma vez por semana, com duração de 50 minutos, em horário fixo previamente combinado.
Os atendimentos são realizados online, por videochamada através do google meet.
Como a terapia pode me ajudar?
A psicoterapia é um espaço para olhar para si mesmo, compreender suas emoções e dar novos significados às suas vivências. Ela auxilia em momentos de ansiedade, conflitos, baixa autoestima, sobrecarga ou quando você sente que precisa se reencontrar consigo mesmo.
Qual a duração do tratamento?
Não há um tempo determinado para o processo terapêutico. A duração depende das suas demandas, do ritmo de cada pessoa e do que é construído ao longo do caminho.
Como saber se preciso começar?
Se você tem sentido angústia, ansiedade, sobrecarga emocional ou simplesmente deseja se compreender melhor, a terapia pode ser um espaço importante para iniciar esse processo de autoconhecimento e transformação.
Convênios são aceitos?
Atendo apenas de forma particular, mas emito recibos para que você possa solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde, caso ele ofereça essa opção.
Qual o valor das sessões?
Por normas do Conselho Federal de Psicologia, não é permitido divulgar valores em site. Entre em contato e terei prazer em explicar detalhes e formas de iniciar seu processo terapêutico.
Você já carregou tudo isso sozinho(a) por tempo demais.
Talvez ninguém tenha percebido o quanto você está lutando por dentro.
Mas eu percebo. E quero te ajudar.
A terapia é o lugar onde você não precisa ser forte, perfeito(a) ou entender tudo de si mesmo(a).
É o espaço onde você pode simplesmente ser… e começar a se reconstruir.
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CONTATOS
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Se quiser tirar dúvidas ou agendar sua sessão, estou aqui para te ouvir. O primeiro passo começa com uma conversa.